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我们有精神第二课时道德与法治部编版三年级下,我们有精神第二课时,欢欢的故事欢欢走路总是驼着背、耷拉着脑袋,写作时趴在桌子上写。妈妈总是说欢欢站没站相,坐没坐相。欢欢满不在乎啊,心想:“这有什么关系,怎么舒服怎么来。”,小讨论你觉得欢欢说得对不对?这样的站姿坐姿,对我们可能会有怎样的影响呢?有精神,身体好;没精神,身体差观察两张图片,说说没精神会造成什么不好的影响?有精神,面貌好;没精神,面貌差观察两张图片,说说没精神会造成什么不好的影响?精神不精神不仅会让我们看起来的感觉不一样,还会影响我们的身体健康!小小提示,视频:《中国功夫》,很有精神!你说我说听着这首歌曲,你有什么样的感觉?怎样做到站似一棵松?怎样是不动不摇坐如钟?走如一阵风要怎么走?怎样才是“站似一棵松”“不动不摇坐如钟”“走路一阵风”呢?谁来为我们展示一下?小采访你是怎么做到这么有精神的呢?有什么诀窍呀?我会站好抬头挺胸目平视;收腹提臀腰立起;脊背垂着手下垂;五点形成一直线;后脑、肩部、臀部、小腿、脚后跟。至少坐满椅子的2/3,腰背挺直,双臂自然弯曲交叠放在课桌上,双腿自然并拢。我们有榜样我会坐好,我会走好上体伸直,抬头挺胸。自然迈步、摆动双臂。自信、放松、大方地走路。展示一下我们的精神劲!你现在能够为老师展示一下你们的精神劲吗?怎样展示呢?唱一下班歌,喊一下班号。周一:经过周末两天的休息以后,感觉自己很精神,听课也特别认真。周二:昨天晚上和皮皮在家看电视,结果忘了做作业了,哎,后来写到了十点钟,今天可困死了!周三:今天会上我最喜欢的音乐课,好期待呀,同学们都说我今天看起来真精神。……军军的周记,军军有时候很精神,有的时候又不精神,我们要怎样才能每天都有精神呢?智慧分享会,经常运动睡眠充足保持愉悦心情,衣着整洁认真朗读……,请你为自己制作一份精神表,说说你要怎么做,如果你能做到,就在表格上打一个√,一周以后,我们一起来展示一下成果!,我们要每天坚持,才能真正成为一个有精神的小学生喔!,1、不精神的坏处2、学会精神地坐、立、行3、我们天天有精神我们天天有精神
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