舞蹈艺术培训宣传PPT

舞蹈艺术培训宣传模板舞蹈课程|舞蹈教学|舞蹈艺术|艺术培训,目录CONTENTS,舞蹈知识-舞蹈起源,舞蹈知识-常见种类实用型表演型生活型以健身、怡情、益智、表现为目的，往往参与者即舞者兼观众，可不必观众。以表演或欣赏为目的，参与者分为演出者及观众。生活舞蹈是人们为自己的生活需要而进行的舞蹈活动。舞蹈知识-风格种类古典舞蹈：民族民间舞蹈：现代舞蹈：当代舞蹈：（新创作舞蹈)芭蕾舞：具有一定典范意义和古典风格特点的舞蹈在群众中广泛流传的一种舞蹈形式，具有民族风格和特色是19世纪末和20世纪初在欧美兴起的一种舞蹈流派不同于已经形成的各种舞蹈风格的具有独特新风格的舞蹈是一种经过宫廷的职业舞蹈家提炼加工高度程式化的剧场舞蹈,舞蹈特点-舞蹈的好处1.预防骨质疏松强健骨骼，减低患上骨质疏松的机会。2.强心肺功能增强心肺功能、促进血液循环。3.减少患冠心病减少患冠心病、高血压、糖尿病、大肠癌的机会。4.减少关节受伤增加关节的灵活性和柔软度，减少受伤的机会。舞蹈特点-舞蹈的好处5.减肥利器消耗热量，维持适当的体重。6.消除压力在乐韵声中翩翩起舞，有助消除压力，促进身心的健康。7.增进感情与家人一起参与，可增进感情。8.交友神器与朋友共舞，有助扩阔生活圈子。舞蹈特点-舞蹈表现形式,舞蹈教学-热身运动仰卧，双臂侧平举，双脚平放在地上。向右旋转弯曲的膝盖，直到它轻轻接触地面，然后向左旋转。01.臀部扭转俯卧，手臂和肩膀放在地上。左臀大肌发力快速将左脚跟伸向右手，以防止右臀大肌离开地面，然后换腿进行。02.蝎子摆尾核心收紧和脊柱姿势控制是整个力量训练系统中最基本、最重要的内容和技术。03.平板支撑俯卧在球的顶部，保持背部平坦，胸部远离球。保持拇指向上，从肩胛骨开始，逐渐过渡到躯干、肩膀和手.04.瑞士球YTW,舞蹈教学-预防受伤01.外因服装鞋的问题、准备活动、放松、伸展不充分、动作有问题、教练教法不好等针对外因穿适合运动的服装和鞋、准备活动、放松、伸展要充分、跟好的教练等。产生有氧受伤的原因及预防方法：02.内因自己的舞蹈技术掌握不够，调整不够，腿太紧，髋部没力，急于求成。针对内因选择自己适合的课程、不急于求成，同时要注意自己身体基本素质的提高。舞蹈教学-练习技巧,课程安排,感谢您的观看舞蹈课程|舞蹈教学|舞蹈艺术|艺术培训