糖尿病健康知识宣教PPT

糖尿病健康知识宣教DIABETESHEALTHEDUCATION,123,什么是糖尿病WhatIsDiabetes,什么是糖尿病WhatIsDiabetes糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。运动监测饮食药物SportMonitoringDietDrug治疗方法TREATMENT,要监测的项目血压体重血糖糖化血红蛋白尿糖尿酮体尿蛋白血脂肝功能肾功能心电图眼底检查神经系统检查,监测时间频率每天1-3月每月至少检查一次每3个月每3个月每次就诊复查血压至少每半年每半年至一年检查一次,选择何时监测血糖ChooseWhenToMonitorBloodSugar睡前、夜间驾车前出现的低血糖症状时，运动前后空腹，午餐，晚餐餐前，餐后2小时,监测血糖注意事项TipsForMonitoringBloodGlucose注意事项空腹血糖尽量早抽餐后2小时必须从第一口饭开始计算时间监测餐后血糖必须和平时一样打针吃药FastingBloodGlucoseAsEarlyAsPossible2HoursAfterTheMealMustBeCountedFromTheFirstBiteMonitoringPostprandialBloodGlucoseMustBeDoneAsUsual123,监测血糖注意事项TipsForMonitoringBloodGlucose,糖尿病饮食治疗的原则PrinciplesOfDiabeticDietTreatment饮食治疗控制总热量、高纤维饮食、少量多餐、合理配餐、口味清淡、禁烟酒维生素、无机盐要充足，碳水化合物：50-60%，蛋白质：15-20%，脂肪25-30%煮、炖、蒸、拌、焖，避免食用油炸、油煎的食物糖尿病患者不能随便吃，含糖的甜的食物糖尿病患者口味也不能太重，饭菜要少放盐饮食治疗是糖尿病治疗的基础饮食治疗不等于“饥饿疗法”适当限制食物的总热量，同时还要保持营养平衡!,规律运动的益处TheBenefitsOfRegularExercise增强胰岛素的敏感性降低血糖降低糖尿病并发症的风险减轻体重，纠正血脂异常缓解轻、中度高血压促进血液循环，改善心、肺功能预防骨质疏松,口服降糖药的治疗TreatmentOfOralHypoglycemicDrugs2型糖尿病的主要治疗手段之一不能代替饮食控制与运动疗法，也不能代替胰岛素的使用必须建立在健康的生活方式的基础上，即饮食、运动疗法与控制体重,2型糖尿病的基本病理生理变化及药物肝：糖的生成双胍类噻唑烷二酮类肌肉和脂肪组织外周葡萄糖的利用双胍类/噻唑烷二酮类胰腺：胰岛素分泌磺脲类药氯茴苯酸类那格列奈肠道：碳水化合物的消化与吸收α-糖苷酶抑制剂,胰岛素的使用InsulinUse,胰岛素治疗的目的PurposeOfInsulinTherapy保护和恢复β细胞功能预防严重代谢紊乱预防大血管及微血管并发症缓解高血糖引起的症状,胰岛素治疗的适应症Indicationsforinsulintherapy需长期使用的患者1型糖尿病2型糖尿病经饮食及口服降糖药治疗未达标者有严重糖尿病并发症或有其他严重疾病者需暂时使用的患者IFG、IGT早期应激状态下（肺炎、骨折、手术等），血糖难以控制需短期使用升血糖药物者（如糖皮质激素）妊娠糖尿病经饮食运动治疗未达标者,胰岛素治疗InsulinTherapy,胰岛素笔的优点AdvantagesOfInsulinPen只需两步就可完成整个注射过程可以在任何时间，任何地点迅速准确的完成注射是传统性注射器精确度的12倍，剂量调整精确到1个单位先进科技的注射针头，使注射做到仿若无痛简单方便准确无痛,胰岛素注射方法InsulinInjectionMethod注射前注意的几个问题确定吃饭时间冰箱中胰岛素提前半小时取出确认胰岛素剂型检查胰岛素外观混匀胰岛素（中效、预混）抽吸自混胰岛素时先抽短效再抽长效,胰岛素注射方法InsulinInjectionMethod正确的胰岛素注射部位应是:皮下注射注射至肌肉层的危害加快胰岛素的吸收速度，导致体内血糖控制不稳定增加疼痛感注射至表皮层的危害可能导致胰岛素渗出、疼痛或免疫反应注射时胰岛素的温度应接近室温，以避免过低的温度造成注射时的不适感用酒精消毒注射部位后，应等到表皮上的酒精完全挥发后再进行注射，否则会引起注射部位的刺痛将针头以90°或45°角、捏起皮肤的方式，快速地插入皮下层进行注射,胰岛素注射部位的选择,低血糖的迹象ASignOfLowBloodSugar发抖焦虑不安四肢无力心跳加快出虚汗头疼头晕想睡视觉模糊情绪不稳,低血糖的处理TreatmentOfHypoglycemia饮料（果汁、含糖汽水100ml）糖果（两粒果汁糖）碳水化合物（馒头、面包、饼干等）,胰岛素的保存同一注射部位内的区域轮换注射部位的左右轮换胰岛素应用的注意事项Precautionsforinsulinapplication放置在冰箱保存（2-8°c）旅行、出差时，最好带上备用胰岛素装入笔中的胰岛素可在室温下保存一个月应从上次的注射点移开约1手指宽度的距离进行下一次注射左边一周，右边一周,部位对称轮换一次左边,一次右边,部位对称轮换,胰岛素的携带InsulinDelivery按时定量进餐适当锻炼，时间宜固定，尤其对1型糖尿病情绪稳定经常监测血糖谱、ＨbＡ１Ｃ、尿酮体等避免阳光直射避免用干冰避免长时间震荡需准备备用的胰岛素乘飞机是不能将胰岛素放在托运行李中，要随身携带，防止摔碎或延误治疗,糖尿病健康知识宣教DIABETESHEALTHEDUCATION