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目录壹:交通安全贰:防溺水安全叁:居家安全肆:假期规划,壹:交通安全,2006年12月4日,广州市新滘南路瑞宝路段发生一起严重车祸,两名横穿马路的十一二岁少年被一辆泥头车撞上至重伤,其中一人左脚被当场撞断。 案例分析:小朋友交通遵章意识薄弱,过马路时往往跟着大人“有样学样”,大人贪图方便,小朋友形成习惯后过马路也爱走捷径,不走人行道。交警提醒市民横过马路时一定要走人行天桥、人行横道、隧道等过街设施。真实案例,1)在道路上行走,要走人行道;没有人行道的道路,要靠路边行走。2)集体外出时,最好有组织、有秩序地列队行走;结伴外出时,不要相互追逐、打闹、嬉戏;行走时要专心,注意周围情况,不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。3)在没有交通民警指挥的路段,要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。4)小学生在放学排路队时要头戴小黄帽,在雾、雨、雪天,最好穿着色彩鲜艳的衣服,以便于机动车司机尽早发现目标,提前采取安全措施。1、不满12周岁的学生不准骑自行车。不管步行或在公路街道上行走时,必须靠右行走或人行道上行走。2、步行时,在横穿街道、公路或交叉路口时,应注意来往车辆。在无来往车辆时,从人行横道线内通过。3、严禁在机动车临近时横穿公路。不准在有机动车通过的道路上做游戏。4、在公路或其他道路上行走时,不准钩肩搭背、三五成群并肩而行,不准边走边看书或边玩耍。5、前进途中,遇到路边堆放障碍物时,要特别注意来往车辆,待无来往车辆通过时再通过,并且要靠安全一侧。1)乘坐公共汽(电)车,要排队候车,按先后顺序上车,不要拥挤。上下车均应等车停稳以后,先下后上,不要争抢。2)不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危险品带入车内。3)乘车时不要把头、手、胳膊伸出手窗外,以免被对面来车或路边树木等刮伤;也不要向车窗外乱扔杂物,以免伤及他人。4)乘车时要坐稳扶好,没有座位时,要双脚自然分开,侧向站立,手应握紧扶手,以免车辆紧急刹车时摔倒受伤。贰:防溺水安全,据统计,2008年7月份以来,顺德区已发生各类溺水事件29起,死亡13人,失踪10人。最近几年暑假,乐从镇发生了几起小学生溺水事件,造成5名小学生死亡,花季少年从此凋零,给辛苦养育自己的父母带来无比巨大的悲痛。真实案例,1)不到没有救生员的地方游泳;2)不能在没有成年人陪同下去游泳;3)不在游泳池跳水、憋气;,溺水时的自救方法:1.不要慌张,发现周围有人时立即呼救;2.放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;3.身体下沉时,可将手掌向下压;4.如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。方法一:可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;方法二:若没有救护器材,可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。特别强调:未成年人发现有人溺水,不能贸然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救发现有人溺水时的救护方法:,叁:居家安全,1、防盗知识:(1)学会接听陌生人电话,不透露单独在家的信息;(2)不为陌生人打开家门;(3)离家时检查所有门窗是否关闭、电器、煤气是否关闭。2、防火知识:(1)不玩打火机、火柴等火种;(2)不能随便使用煤气炉;(3)遇到火警要懂得逃生;用湿毛巾捂住鼻子,靠墙边沿走火通道逃生。1、一日三餐,不可偏废,要合理搭配饮食,各类事物都要吃,不能偏食、挑食。2、早餐要吃饱吃好,要多吃鸡蛋、牛奶、豆类食品,不能马马虎虎随便吃一点,或干脆不吃。3、吃饭前要洗手,生吃的水果、蔬菜要洗净。4、吃饭要细嚼慢咽,不能狼吞虎咽,暴饮暴食。5、吃饭时不要看电视、看书,也不要与别人聊天。6、剧烈运动后不要马上吃饭,应先休息一下,喝点水,然后再吃饭。吃饭后可以散步,做些轻微活动,不要马上进行大运动量的运动。7、不喝生水,不喝没有热开或没消过毒的牛奶,生豆浆要煮沸10分钟,去沫后再喝。8、不要常吃甜食、零食,不要吃过咸的食品。9、不吃腐烂变质的食物,不随便吃野菜、野果;不购买、不食用街头小摊的劣质食品。10、不要自己随便拿药吃,要在大人或医生指导下看病吃药。11、预防流感要经常开窗通风,勤洗手。在疾病流行时,外出要带口罩,不去空气不流通和人多的场所,如电影院、商场等。3.饮食安全,肆:假期规划,制定假期作息表,分析一个学生的假期安排表。制作一个国庆作息表,张贴在房间醒目位置。每天准时起床,不贪睡,做一些简单的运动,保持身体健康。关注新闻,自己制作一份手抄报,记录见闻。每天坚持读书,养成摘抄好词好句的习惯。看一两部优秀电影,记录观看感受。20xx年暑假作息表姓名:小明年龄:10岁监督人:妈妈,假期快乐安全为主。
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