冠状动脉粥样硬化性心脏病或称冠心病是由于血脂增高、血管壁损伤等导致冠状动脉壁脂质沉积形成粥样硬化斑块,在粥样硬化斑块的基础上逐渐形成血栓,造成冠状动脉管腔狭窄甚至阻塞,导致心肌缺血缺氧甚至坏死。
冠心病又称缺血性心脏病。发病率高,病死率高,严重危害着人类的身体健康。
康复治疗:
Ⅲ期康复训练方法
运动方式:包括有氧训练(如步行、登山、游泳、骑车等)、循环抗阻训练、力量训练、柔韧性训练、作业训练、平衡训练、医疗体操、气功等。
运动量:要达至一定的阈值才能产生训练效应。基本要素为:运动的强度、时间和频率。周运动量:700-2000kcal(步行10-32km)。靶强度:70~85%HRmax或50-80%VO2max或40~80%METs,每周3-5次,靶强度时间10~20min,每次运动总时间10~60min。
合适运动量:运动时稍出汗,轻度呼吸加快但不影响对话,早晨起床感觉舒适,无持续疲劳感和其他不适感。
Ⅲ期康复训练的实施:每次训练都必须包括准备活动(强度宜小)、训练活动(达到靶强度,有持续、间断、循环训练法)和结束活动(强度逐渐减少)。
Ⅲ期康复训练注意事项
制定的运动处方安全有效,定期检查和修正处方,
适当活动,避免竞技类活动,
感冒或发热后,要症状体征消失2天以上才可恢复运动,
注意环境变化,注意患者个人能力,注意药物改变后的运动处方调整,
运动出现不适,即停止运动,及时就医。
Ⅲ期康复治疗与药物治疗的关系
抗血小板制剂:如阿司匹林,终身服用。或者波立维。
他汀类降血脂药:如阿托伐他汀、辛伐他丁等,可延缓或阻止动脉硬化进展,长期服用。
硝酸甘油类:如硝酸甘油、二硝酸异山梨醇酯等,较强扩血管,可出现体位性低血压、血管扩张性头痛。
Β受体阻滞剂:如倍他乐克、美托洛尔等,减慢心率、降低心肌收缩、降低心肌耗氧。
血管紧张素转换酶抑制剂:如卡托普利、依那普利等,主要不良反应是体位性低血压及不明原因干咳。
钙拮抗剂:如硝苯地平、尼群地平等,降低外周血管阻力和心肌收缩力,不良反应与血管扩张有关,如头痛、心悸、乏力、便秘、心动过缓等。
冠心病又称缺血性心脏病。发病率高,病死率高,严重危害着人类的身体健康。
康复治疗:
Ⅲ期康复训练方法
运动方式:包括有氧训练(如步行、登山、游泳、骑车等)、循环抗阻训练、力量训练、柔韧性训练、作业训练、平衡训练、医疗体操、气功等。
运动量:要达至一定的阈值才能产生训练效应。基本要素为:运动的强度、时间和频率。周运动量:700-2000kcal(步行10-32km)。靶强度:70~85%HRmax或50-80%VO2max或40~80%METs,每周3-5次,靶强度时间10~20min,每次运动总时间10~60min。
合适运动量:运动时稍出汗,轻度呼吸加快但不影响对话,早晨起床感觉舒适,无持续疲劳感和其他不适感。
Ⅲ期康复训练的实施:每次训练都必须包括准备活动(强度宜小)、训练活动(达到靶强度,有持续、间断、循环训练法)和结束活动(强度逐渐减少)。
Ⅲ期康复训练注意事项
制定的运动处方安全有效,定期检查和修正处方,
适当活动,避免竞技类活动,
感冒或发热后,要症状体征消失2天以上才可恢复运动,
注意环境变化,注意患者个人能力,注意药物改变后的运动处方调整,
运动出现不适,即停止运动,及时就医。
Ⅲ期康复治疗与药物治疗的关系
抗血小板制剂:如阿司匹林,终身服用。或者波立维。
他汀类降血脂药:如阿托伐他汀、辛伐他丁等,可延缓或阻止动脉硬化进展,长期服用。
硝酸甘油类:如硝酸甘油、二硝酸异山梨醇酯等,较强扩血管,可出现体位性低血压、血管扩张性头痛。
Β受体阻滞剂:如倍他乐克、美托洛尔等,减慢心率、降低心肌收缩、降低心肌耗氧。
血管紧张素转换酶抑制剂:如卡托普利、依那普利等,主要不良反应是体位性低血压及不明原因干咳。
钙拮抗剂:如硝苯地平、尼群地平等,降低外周血管阻力和心肌收缩力,不良反应与血管扩张有关,如头痛、心悸、乏力、便秘、心动过缓等。
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