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目录,01严禁学生私自下水游泳,特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈;当自己特别心爱的东西,掉入水中时不要急着去捞,而应找大人来帮忙当然,游泳是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。点击增加小标题,游泳注意事项到公园划船,或乘坐船时必须要坐好,不要在船上乱跑,或在船舷边洗手、洗脚,尤其是乘坐小船时不要摇晃,也不要超重,以免小船掀翻或下沉;在坐船时,一旦遇到特殊情况,一定要保持镇静,听从船上工作人员的指挥,不能轻率跳水。如果出现有人溺水,更不要冒然下水营救。01严禁中小学生私自外出钓鱼,因为钓鱼蹲在水边,水边的泥土、沙石长期被水浸泡,而变很松散,有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔伤的危险。游泳注意事项游泳时的六点注意事项时间要掌握好游泳的时间要掌握好,因为人体长时间在水中浸泡对皮肤和身体器官都是有压力的。不好的游泳习惯很多人游泳都喜欢在夏天吃过晚饭去,这其实是非常不好的游泳习惯。结伴游泳游泳的时候喊上自己的同伴,一来这样可以增加游泳的乐趣,二来也能有个相互照应。熟悉的地方游泳在不了解的情况下贸然游泳是最容易出事故的,所以尽量在自己熟悉的地方游泳。佩戴好救生工具其实即使游泳技术再好,在水中也可能发生抽筋的现象这种事故已经屡见不鲜了。照看好小孩这对孩子来说是一件好事,但家长一定要照看好小孩,禁止让孩子去深水区域玩耍。溺水后的自救平日有机会就参加心肺复苏术训练及水中自救训练,如遇人溺水,没有把握千万不要下水救人,可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。海边或户外游泳要防止晒伤及脚底刺伤,下水前先做暖身运动。下水的装备要带全,一定要带泳镜,不要随兴下水,特别是野外。游泳时禁止与同伴过份的开玩笑。如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气,最好不要坐船,也不要在船上玩;不要在水中长时间憋气,如果不慎滑落水中,应吸足气,拍打着水,大声地呼救。溺水后的自救在游泳中遇到溺水事故时,现场急救刻不容缓,心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物,保持呼吸通畅;恢复溺水者呼吸是急救成败的关键,应立即进行人工呼吸,可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式,在急救的同时应迅速送往医院救治。现场急救救刻不容缓,溺水抢救方法脱下湿漉外套如果溺水者身上穿着外套,要尽早脱下,湿漉漉的外套会带走身体热能,产生低温伤害。联系急救中心经现场初步抢救,若溺水者呼吸心跳已经逐渐恢复正常,尽快联系急救中心,送溺水者去医院。切记勿慌张溺水者切记勿慌张,镇静应对。游泳时不用鼻子吸气,这样容易引起呛水。如果呛了水,首先要张大嘴,做深呼吸。溺水抢救方法可将救生圈等物抛给溺水者,再将其拖至岸边。(小朋友应该大声呼救,寻求大人帮助。)大声呼救对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者,迅速进行人工呼吸,同时做胸外心脏按压。进行人工呼吸发现有人溺水该怎么办
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